5 лучших пилатес-баров 2023 года

Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.

С опциями стоимостью от 4,19 фунтов стерлингов.

Многие из нас сейчас ощущают затруднения, и во времена финансовых затруднений часто в первую очередь уходит абонемент в спортзал.

К счастью, существует множество способов поддерживать себя в форме дома, и если вы профессионал в области пилатеса, у вас есть хорошие возможности продолжать заниматься дома. Существует множество домашних тренировок по пилатесу, которым вы можете следовать, и вам не понадобится много снаряжения, чтобы превратить тренировку в интенсивную.

Популярность реформаторского пилатеса за последние пару лет возросла, но сеансы могут быть даже дороже, чем традиционный метод. Любители пилатеса-реформатора могут купить комплект, который поможет им воссоздать подобные тренировки дома, и он называется Pilates Bar.

Если вы предпочитаете заниматься пилатесом, не выходя из собственного дома, пилатес-бар поможет вам вывести ваши тренировки на новый уровень.

Хотя для пилатеса не требуется оборудование, существуют определенные инструменты, которые могут улучшить вашу тренировку, и штанга для пилатеса — один из них. По сути, планка добавляет сопротивление вашим движениям, что повышает их эффективность.

Если вы когда-либо раньше использовали эспандеры, концепция аналогична. На штанге используются эластичные ленты, которые работают с весом вашего тела и добавляют интенсивности вашим движениям во время тренировки по пилатесу.

Если вы найдете подходящий вариант, планки для пилатеса могут стать простым (и относительно недорогим) способом максимально эффективно провести время на коврике и действительно почувствовать жжение.

Если вы занимаетесь этим какое-то время и чувствуете, что в последнее время достигли плато Пилатеса, инвестиции в один из этих грифов могут стать для вас дополнительным испытанием, поскольку усложнят тренировку, чем если бы вы просто использовали вес тела.

Рули легкие и достаточно маленькие, чтобы их можно было легко убрать, что делает их идеальными для тех, у кого мало места, а также для тех, кто хочет взять с собой в путешествие какое-нибудь тренировочное оборудование.

Хорошо, хорошо – вы достаточно услышали о том, зачем вам нужен гриф для пилатеса, и готовы узнать, какой гриф для пилатеса вам следует купить. Мы пошли дальше и собрали пять лучших моделей, которые вы можете купить в Великобритании прямо сейчас, так что продолжайте прокручивать список, чтобы найти подходящий вариант.

Этот батончик для пилатеса от SMUG, позиционирующий себя как «ключ к открытию потрясающего пресса», идеально подходит для всех, кто стремится к набору кубиков из шести кубиков, и достаточно универсален, чтобы работать для тренировок всего тела.

Пена очень мягкая, поэтому она удобно прилегает к шее, если вы используете перекладину для приседаний и выпадов, и не впивается в кожу.

Кроме того, в комплект поставки бара входит сумка для переноски, которую можно легко взять с собой в путешествие.

Не заблуждайтесь, думая, что тренировка по пилатесу — это легко: любой, кто регулярно занимается пилатесом, скажет вам, что ожог вполне реален.

Вы можете поднять этот уровень на новую высоту с помощью этого комплекта от Cretee, который позволяет вам увеличить сопротивление до 80 кг с помощью лент.

В комплект входит шесть лент с сопротивлением до 14 кг каждая, которые можно использовать вместе для достижения максимального веса.

Этот комплексный комплект включает в себя все необходимое для тонуса мышц с головы до ног, а гриф можно разбить на еще меньшие размеры, что делает его идеальным для ограниченного пространства.

В комплект входят эспандеры весом 13 и 18 кг, которые можно использовать отдельно для более низкой интенсивности или вместе, если вы действительно хотите повысить интенсивность тренировки.

Это не просто штанга для пилатеса, это портативный домашний тренажерный зал, который можно собрать в разные составы для выполнения разных тренировок.

Вы, конечно, можете выполнять традиционную тренировку на брусьях для пилатеса, но вы также можете тренировать пресс, руки, спину и ноги с помощью силовых тренировок.

Между использованиями вы можете хранить комплект под диваном или кроватью, чтобы сэкономить место.

Этот пилатес-бар из Physio Room доказывает, что вам действительно не нужно тратить деньги, чтобы заниматься пилатесом дома.